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如何保护自己的听力

2019-6-21

 

 听力下降与内耳血液循环减弱也有一定的关系保护听力也会延缓衰老,平时值得注意的是:

  1; 人到老年,疾病较多,老年人常常使用抗生素,但需要注意的是,使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素,不要一次过量,或者服用时间过长,避免药物引起的听力下降。

 2:不要长时间用耳机听歌或长时间在噪音环境下工作,避免噪音引起的听力损失。

 3;尽量不要抽烟喝酒,抽烟喝酒也会引起听力下降。

 4:由于身体原因引起的听力下降,听力下降时不可逆的,早发现,早干预,早配助听器,耳朵用进废退。

 5;平时没事时按摩耳朵,增加血液循环,也可保持听力延缓衰老,耳垂后凹陷处、听会穴(耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称)早晚各进行一次,每次5~10分钟。

 6:保护听力从我做起,定期做个听力检查。

  


 

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