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听力保护第一步——保护好耳道

2019-1-7

 

     耳道大家不陌生,掏耳朵实际上就是在清理我们的耳道,但是不正确的掏耳朵方法会直接造成耳损伤,进而影响到我们的听力。那么如何来保护耳道呢?

1.耳道:戒除挖耳习惯,尤其是用不洁之物挖耳。最好到诊所或医院让耳科医生帮助完成,减少外耳道皮肤的损伤,特别是一些“油耳朵”的人。保持耳道清洁干燥,避免在不洁的泳池内游泳,避免淋浴和游泳时耳道进水,尤其是耳手术后或鼓膜穿孔时。
2.游泳或沐浴时耳朵进水,可以采用以下两种方法:第一种是吸引法,做法是:将头偏向有水的一侧,用手掌压紧有水的耳朵,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,反复几次,将水吸出来。第二种方法是跳空法,做法是:站在岸上,将头偏向有水的一侧,以该侧的腿支持身体,原地连续跳几次,使水从耳内流出。若耳道进异物了,最好在耳科医生的帮助下取出


 
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